Beweging
Bewegen is het wellicht het meest onderschatte element in een gezond leven.
Omdat we met zijn allen veel te veel uren zitten of liggen kunnen we wel met inspiratie gebruiken niet?
Noteer op de Padlet hieronder wat jij kan doen om meer te bewegen. Heb je een leuke afbeelding of een filmpje dat je idee weergeeft? Dan kan ook!
Klik op het roze bolletje met het + en laat je gaan.
Omdat we met zijn allen veel te veel uren zitten of liggen kunnen we wel met inspiratie gebruiken niet?
Noteer op de Padlet hieronder wat jij kan doen om meer te bewegen. Heb je een leuke afbeelding of een filmpje dat je idee weergeeft? Dan kan ook!
Klik op het roze bolletje met het + en laat je gaan.